¿Te sientes perdido en tu relación de pareja? ¿Las discusiones son constantes y sientes que la conexión emocional se desvanece? Descubre cómo convertir tu relación en un lugar seguro y constructivo leyendo el libro «Amor sano, amor del bueno: Una guía para convertir tu relación en un lugar seguro para ti y para tu pareja» de Montse Cazcarra.
En este libro, la psicóloga Montse Cazcarra te sumerge en la teoría del apego, ayudándote a comprender cómo los primeros vínculos pueden influir en tu relación. Aprenderás a comunicarte considerando tanto tu mundo emocional como el de tu pareja, comprendiendo el impacto del sistema nervioso en tus respuestas e interacciones. Identificarás tus necesidades emocionales y aprenderás a reconocer las de tu pareja.
Con «Amor sano, amor del bueno», te convertirás en un experto tanto en ti mismo como en tu pareja. El libro ofrece una guía detallada para conocer las dinámicas de una relación saludable, abordando temas cruciales para que tú y tu pareja os sintáis vistos, escuchados, validados, seguros y amados.
Las reseñas destacan la sabiduría y el corazón de Montse Cazcarra, elogiando su habilidad para combinar rigurosidad y sensibilidad en su trabajo. El libro es descrito como un paso a paso para construir una relación sólida desde sus cimientos, abordando todos los aspectos necesarios para que funcione.
Con este manual maravilloso, aprenderás a conocerte, cuidarte y quererte, construyendo relaciones sanas y recíprocas. Descubre cómo ser equipo y construir una base sólida y segura en tus relaciones, acercándote al «amor del bueno, el amor sano». Lee y descubre cómo transformar tu relación en un lugar seguro y pleno.
Todo lo que necesitas saber para convertir tu relación de pareja en un lugar seguro y construir un vínculo sano, pleno y duradero.
¿Tienes la sensación de que tu pareja y tú no os entendéis? ¿Vuestras discusiones suben de tono fácilmente? ¿Los conflictos se acumulan y no se reparan? ¿Os sentís cada vez más alejados y emocionalmente desconectados?
Las relaciones deberían ser un entorno seguro, un lugar en el que crecer juntos, que promueva el bienestar y no todo lo contrario. Para conseguirlo, la psicóloga Montse Cazcarra propone observar a nuestra pareja y lo que sucede dentro del vínculo para comprender, aprender y, así, sentirnos más cerca a pesar de las diferencias. Un ejercicio de introspección en el que
* te sumergirás en la teoría del apego y comprenderás cómo los primeros vínculos pueden estar influyendo en tu relación de pareja;
* aprenderás a comunicarte teniendo en cuenta tanto tu mundo emocional como el de tu pareja;
* comprenderás que tu sistema nervioso tiene un impacto en tus respuestas y en tus interacciones;
* identificarás tus necesidades emocionales y aprenderás a ver las de tu pareja.
Con Amor sano, amor del bueno te volverás experto en ti, en tu pareja, en lo que cada uno de vosotros necesita, en lo que os molesta, en lo que os ayuda a sentiros vistos, escuchados, validados, seguros y queridos.
Reseñas:
«Montse es sabiduría y corazón a la vez. Siento que estas líneas aportan un rayo de luz en la oscuridad. Su manera de comunicar y darte respuestas te indica el camino a seguir. En este libro podrás encontrar unaguía para conocer las relaciones de amor del bueno».
MARTA SEGRELLES, @martasegrellespsicologa, psicóloga integradora y autora de Abraza a la niña que fuiste
«Lo que hace tan especial a Montse es su forma de mezclar la rigurosidad y la sensibilidad a la hora de exponer su trabajo. Este libro es un paso a paso paraconstruir una relación sana desde sus cimientos y toca todos los temas necesarios para que tu relación funcione».
SILVIA LLOP, @silviallopb, psicóloga y autora de Mándalo a la mierda, mereces algo mejor
«Este libro es un manual maravilloso donde aprenderás a conocerte, cuidarte y quererte, y construir relaciones sanas y recíprocas, donde tú y tu pareja os podáis sentir vistos, queridos y seguros».
NOEMÍ SEVA, @noemi_seva_coach, trabajadora social y autora de Ámate y mucho
«Este libro nos muestra cómo ser equipo y construir una base sólida y segura en nuestras relaciones. Montse nos invita a entender y cuidar de la pareja desde una miradacompasiva y respetuosa que nos acerque al amor del bueno, el amor sano».
MARÍA ROS, @psicomr, psicóloga y autora de Abraza tus partes rotas
Para comprender de qué se trata el libro, debe leer su resumen y leer las reseñas. ¡Todo esto está en nuestro sitio de libros!
Recomendamos descargar (download) el libro «Amor sano, amor del bueno: Una guía para convertir tu relación en un lugar seguro para ti y para tu pareja» Montse Cazcarra gratis, sin registro y SMS en pdf, epub, mobi, Kindle e-book, teléfono Android, iPhone, PC (computadora), iPad.
